近頃「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術した結果症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの写真でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を調整で動かすので、普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになります。