日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。