「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうちの何割かは運動に重大な支障をきたす重篤な状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生で80パーセント以上の方が、一回は腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」にはとても危険な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性があり致死性のとても高い疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になります。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいして時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法は様々な方法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性の腰痛には、このようなボキッっとする治療を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の施術を行います。整体にもやわらかい治療法が使用されます。慢性の腰痛にには、整体の治療にもよりますがボキボキする調整をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをおススメします。