日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも若いうちに治さないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。