近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを治療した結果患者の症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを矯正により動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになる。