肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお勧めします。