「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80パーセントくらいの方が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な力が加わることで、筋肉などが、過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

腰痛は、危険な病変が潜んでいることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、色々な治療が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもやわらかい治療があります。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよるがボキッってする修正をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を試してみることをおすすめします。

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