最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術した直後に患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになる。