「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療はなくわからない点も多い病気なんです。長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをお勧めします。