最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したことで痛みがよくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになります。