近頃は「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はしません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを施術することで患部の痛みがよくなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。