最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自にしている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療した直後に患部の症状が無くなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいる場合もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを調整によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになります。