腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じることを言います。多くの「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何割かは運動に重大な支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰に続く腰痛で症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生の中で80％ほどの人達が一回は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、画像診断をすると、多くの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛は、とても重大な病変が潜んでいることもあり緊急性が高く、死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に関しては、要因である病変を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病があるかどうか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などにたいしてしばしば使われますしかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、色々な治療が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき音を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい施術があります。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。