最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされていて整体では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正した結果患部の症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整によって動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになる。