近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整は行いません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っています。

整体で行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを修正していくことで症状が良くなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う場合もあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術によって動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な助けになります。