女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。