肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩がはるという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状です。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診してみるのをお薦めします。