昨今骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを施術することで症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術で動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。