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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。(だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがあります)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか?歪まないのか?
病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では?
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えらているようです。
カイロプラクティックでは?
手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正したあとに患部の症状がなくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるみたいです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを施術によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外?
例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう!
カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになります。