日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方は、多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおススメします。