脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨格を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。