日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早くしないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。