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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか?普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。(しかし一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少しですがある)。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか?
普通の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
病院では?
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。
カイロプラクティックでは?
カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを治療したあとに症状が無くなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因
ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいることもあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう!
カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な助けになります。