カイロプラクティック院とX脚

X脚矯正と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の方達は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康に対してもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づく場合もあるようです。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が曲がります。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化することがおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を調整する施術法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

ぎっくり腰の治療法、カイロプラクティック

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般にこの状態すなわち、重量物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が起こって立つことさえ困難になる状況をぎっくり腰の通称をもって言います。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発する。発生要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できることは多くない。近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな労働環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということがおおいみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと言われる事が以外におおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

いきなり発症するぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化する事が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。腰に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を治す治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。優しく歪んだ骨盤や背骨を矯正します。微妙な脊椎の歪みでも腰に痛みを発することがある。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを修正することによって、激痛が瞬間的に消えることがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な治療をする治療院にいくのは注意しましょう。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な治療をして悪化する事があります。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのようなときも強い矯正をおこなうことはありません。

X脚矯正

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康にもすごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも改善することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、両脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあります。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活によって股関節や膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の修正で効果的なのが整体です。整体は骨格を治療する治療法で、当然脚の関節の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

整体、ギックリ腰の治療法

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「ギックリ腰」

一般には、この病態は、重い物を持とうとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえ難しくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、稀にスプラング・バックでも同じような症状を発症する。発症要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を特定できることは数少ない。最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そのような状況にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなる場合がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛が悪化する一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つです。腰部に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でおこなう「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体では背骨をボキッとする印象が強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを施術して体を整える治療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。優しく歪んだ脊椎を調整します。わずかな脊椎のズレでも腰周辺に激痛を発症することがある。この場合には整体は凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを治療することで、疼痛があっという間に消えることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強い治療をする整体に通うのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な施術を受けて悪くなる事がある。いい整体では、急性腰痛に対しどのようなときも強い治療を行うことはありえません。

肩凝りの治療法とカイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には諸説あります。確実な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度経験してみるのをお勧めします。

肩こりと整体の矯正

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診してみるのをお奨めします！

カイロプラクティックと骨盤の矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックでは？

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術した直後に患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックの骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになる。

整体、腰痛

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。大半の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、その中の何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80％くらいの人達が一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、画像診断をすると、多くの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」は、重大な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療法は色々な対処法が用いられる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨格を調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ骨を鳴らすのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にも柔らかい治療が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の治療にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の修正を受けてみることをおススメします。

カイロプラクティック、腰痛の治療法

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを症ずることをいいます。大多数の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。人生で80％ほどの人達が、一回は腰痛を経験すると

いわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが加わることで、筋肉が収縮することによって発現する腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」はとても危険な病が隠れている場合もあり緊急性があり致死性のある病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐い腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などにたいして多く使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療には色々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックでは、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療が使われます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよりますがボキッってする修正をすることもあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをおススメします。

骨盤の矯正

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骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通稼働しないと考えらているようです。

骨盤の矯正と整体

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを修正した直後に患者の痛みが良くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正により動かすので、通常強い力を用いることはない。

整体でおこなう骨盤矯正

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになります。