日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にしている人は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

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