肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど経験するのをおススメします！

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