最近は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを施術した結果痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。