肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお奨めします！