「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。大多数の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重い状況になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰につづく「腰痛」で症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の人達が一度は「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛には、大きな病変が隠れているばあいもあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛にたいして多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法はさまざまな治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して整体は、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな施術方法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、整体の施術方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。