最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを施術したことで痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いることもあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整によって可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。