「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度体験するのをおススメします！