昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動きがないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療した結果患者の痛みがなくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを調整で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになる。