近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを矯正することで患者の痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを治療で動かすので、普通は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な手助けになる。