近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを治療したあとに痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。一般に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。