近頃では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療した直後に患者の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正で動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく有効な助けになる。