昨今骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを調整した直後に患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを施術によって動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。