昨今は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きがないと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正した結果患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを施術で動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになります。