昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正することで患者の痛みが改善されるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる場合もある。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療で動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになる。