カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女性に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが今では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の矯正方法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

O脚矯正と整体院

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする方はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術方法で治るといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおススメします。

X脚矯正とカイロプラクティック院

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。人目を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する施術法で当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

X脚矯正と整体院

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X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われます。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体にも大きな悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早急に修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両膝が絡んで躓きやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付くことも多い。人目を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨がだんだん歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する施術でもちろん脚の関節の治療の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

ギックリ腰の治療とカイロプラクティック

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この病態はすなわち、重量物を持ち上げようとした時に強い腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもって言います。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発症する。発症要因等もさまざまであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の原因を特定できる場合は少ない。また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような環境に陥らないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能なら日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないといわれる事がおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

初期対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを調整して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。やさしく歪んだ背骨や骨盤を調整します。微妙な脊椎のズレでも腰辺りに激痛を発することがある。この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、疼痛があっという間によくなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強い治療をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な施術を行い悪くなることがあるみたいです。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんな場合も強烈な調整をおこなうことはありえません。

肩こりとカイロプラクティック

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肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩がはるという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをお薦めします。

ギックリ腰の治し方と整体

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ぎっくり腰

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この病態すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同種の痛みを発する。発症要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷事由を特定できることは数少ない。近頃では、原因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断される場合が以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けてもわからないということになります。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりに時々事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。腰部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体では骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。「整体で治療を受けたら、帰るときには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ骨格を修正します。わずかな脊椎のズレでも腰に痛みを発症することがある。これらの場合には整体はすごく効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを修正することによって、疼痛が一瞬でなくなることがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な調整をする治療院にいくのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な治療を行いひどくなる場合があるのです。いい整体は、急性腰痛に対しどんな場合も強烈な施術を行うことはないのです。

肩こりと整体

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度受診するのをおススメします！

骨盤矯正と腰痛

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発する状態を指します。多くの「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方が、一回は、「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋肉が収縮することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もおおく、ストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても大きな病が潜んでいる事もあり、緊急性があり、死亡率の高い病気もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに対して時々使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

腰痛の治療には様々な治療が使われる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする施術をカイロプラクティックですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの施術法にもよるがぼきぼきする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをお奨めします。

カイロプラクティック、骨盤矯正

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

最近は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを施術した結果痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。