「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかしおおくの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出て少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。人生で80％ほどの人達が一回は、腰痛を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢者に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発症する腰痛である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」は、大きな病が隠れていることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」以外に症状があるときは、他の疾病があるかどうか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな方法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にも柔らかい矯正が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。

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姿勢。
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背中。