脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。