脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。