肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一度受診するのをお薦めします！