整体と腰痛改善

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腰痛を改善する整体


腰痛を改善する整体


「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。大半の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。人生で80パーセントくらいの人達が一度は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛の種類


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢の人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」もおおく不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと言われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


「腰痛」には、大きな病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、致死性のすごく高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛


腰痛の治療はさまざまな治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の施術


整体の腰痛治療は一般的にボキボキ音を鳴らすのを想像する方達がおおいのではないですか?基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」では、ぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもやさしい施術方法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよるがボキッってする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

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