整体（せいたい）では定められた手順はなく人により治療する事は異なります。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手による技（矯正器具を使用することも）でする治療である。

整体は日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える治療法全般について用いられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で、米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
現在一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびその行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な疾病を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することで、病気を回復しようとする施術。オステオパシーは、身体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体では決まったやり方は無く、行う人によってすることは異なる。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の治療方法などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足を使った矯正法（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

「背骨」の歪みを治したいと思ったことはないですか？近頃背骨が、歪んでいると人に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで辛いのは背骨の曲がりが根本の原因可能性も。外見の印象をよくしたい。沢山の方が様々な背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。「背骨」の曲がりで悩んでいるにも関わらず背骨の曲がりを改善したいという人は少ない。ネットを見て自分自身で「背骨」の曲がりを矯正しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」の曲がりが改善されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなってもよくならない。「整体」に試しに通ってもよくならないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても改善できる人達が多くないのが現実です。背骨の歪みを真剣に修正しようと思ったら理想的な矯正法で背骨の曲がりを矯正する必要がある。効果のある背骨のズレの調整法を知っていることが背骨の歪みを矯正する第一歩になるのです。

背骨は首の部分が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の湾曲が前方にカーブになるのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出る猫背や身体を反らして背骨を伸ばした背骨の状態は、正常な背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のカーブは一目見てよくない背骨の歪みだと分かる。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人間工学的には良い背骨の湾曲とは言えません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経にも変化を与えます。肉体は、神経によって操られているので神経に影響が現れると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓にもすごく影響しいろいろな身体の不調を起こします。良くない「背骨」のズレは、見た目だけでなく内臓の病気など大きな疾病の原因にもなる為、自分自身が良くない脊椎の曲がりだと気付いたら、少しでも早く「背骨」の湾曲を矯正をする必要があります。

脊椎の歪みについてくわしい方は沢山いません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない背骨です。「脊椎」が正しい状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負荷が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。そのため、脊椎の湾曲している方達は背骨の歪みの調整が必要になります。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、外見にも影響します。正しい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「脊椎」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響します。これほどたくさんいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを修正して、正常な姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨のカーブを治療すると見た目の印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療する方法には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか有名な修正法を並べてみます。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを脊椎治療しようとする方法は一番多く使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な種類があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の背骨のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正常な「脊椎」の状態を保持しやすくすることです。背骨がズレた状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の姿勢の状態にすることじたいができない事がある。このような時は、まず最初に正しい背骨の姿勢になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。だから、体が硬く正しい背骨の姿勢になれない方達にとっては、良い背骨の位置に治療するための有効な一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」のズレの矯正には効果が無い。正しい「脊椎」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲するいい筋力トレーニングによって「脊椎」の曲がりを施術するべきとお奨めします。筋力があればいい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかし、簡単に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。トレーニングで背骨の曲がりが悪くなる時も沢山あります。いい脊椎の姿勢を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を理想的な姿勢に保つのも楽になり背骨の曲がりが修正されるというのがトレーニングで背骨の曲がりを調整する方達の理論です。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の改善にとても効果があります。しかしながら、筋トレを行う人達でも有効な仕方でやらないと「背骨」の歪みがよくなるどころか悪化することもあります。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても「背骨」の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりがよくなるどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

「脊椎」を矯正する「整体」など治療法もあります。整体の脊椎の曲がりの治療は、脊椎や骨盤を直接調整して良い「脊椎」の姿勢にする治療法です。脊椎をダイレクトに調整するのでとっても効果がある方法ですが、本来整体だけでは理想的な「背骨」の状態にするのは困難でしょう。整体の施術で脊椎を理想的なところまで修正できても、良い「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々良い背骨の位置の人が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であれば整体の脊椎のカーブの施術はとっても有効でたった一度の矯正で正しい脊椎の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

「脊椎」のカーブの治療を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の調整を一緒にするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の湾曲の修正は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの脊椎の湾曲がどんな脊椎のズレをしているかを理解している必要があります。どんなふうな背骨のズレなのか理解していなければどのようにして治したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「背骨」の湾曲の矯正は部分的なズレも治療することができます。「整体」の背骨のカーブの治療をすることで「背骨」の歪みの治療は早くスムーズに矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けている。脊椎の歪みの治療にとても大切な物は何？

良い背骨の状態を身に着けようとする時、とても重要なのはいい脊椎の姿勢をまいにち保持すること。どれだけストレッチや筋力トレーニング、「整体」の修正を受けても、常日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、正しい脊椎の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも必要なのは、よくない姿勢でいる期間より理想の「脊椎」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を受けても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」のズレのクセが悪くなるだけでいい背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨の湾曲の治療で最も必要なのは常日頃からいい脊椎の姿勢の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は良い背骨の状態をキープしやすくする、または、良い「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的な治療です。

正しい「背骨」の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「整体」の「背骨」の歪みの矯正は、とてもお奨めです。整体は「背骨」のカーブを修正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常な状態にすることができます。これらの効果は、整体のような背骨の矯正でしかできません。「脊椎」の湾曲を治療する効果は、正常な「背骨」の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいるなら背骨のズレの矯正をうけてみるといいでしょう。

整体とは日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対して用いられる言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句でアメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今、一般に使われる意味では、カイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を目的とした施術を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の病気を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により調整アジャストメントし、肉体を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティックやオステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）に定められた手順は無くやる人によってする事は異なります。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でない為、整体を冠する治療家が独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランス調整など中心に手を使用した技(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）について用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語で米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようです。
今現在普通にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似た骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう技術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な病状を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、体の不調を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。