頭痛、カイロプラクティック

頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭部に感じる痛みの中で表面に生じる痛みではない痛みです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で原因が分からないことも多いようです。原因はいろいろといわれるが、基本的には、全ての頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いようです。片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです！また片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについてはいまだ解らない所もありますが、有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです。それ以外にも、遺伝的な関係もあるのではと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、女性に多くしばしば家族性だということです！

「群発頭痛」

発生する仕組みについては、未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお薦めです！

カイロプラクティック、背骨の歪みの治し方

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背骨の歪みの治療

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを治したいと思ったことはありませんか？最近背骨が、歪んでいると人に言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは、背骨の曲がりが根本要因なのでは？外見を綺麗に見せたい。たくさんの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。「背骨」の曲がりで苦労しているにも関わらず、背骨の歪みを改善したいという人はあまりいません。ネットを見て自分自身で「背骨」の湾曲を修正しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ってみたけど背骨の曲がりが改善されない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの背骨をしても良くならない。整体に試しに通ってもよくならないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても修正できる人がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を本気で治そうと決めたら正しい矯正法で背骨のズレを治療することが必要。正しい背骨の湾曲の矯正方法を分かっていることが「背骨」の湾曲を治療する第一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは？

背骨は首の湾曲が前方に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰椎が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が後方に丸く出る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想の「背骨」の姿勢にはならない背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は見るからに良くない「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の姿勢は、一見良い背骨の歪みのように見えますが、構造的には正常な「背骨」の姿勢とはならないのです。理想的な湾曲から外れた背骨のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経組織にも悪影響を与えます。人体は、神経系で操られているので神経機能に影響が現れると靱帯や筋肉など運動機能だけでなく、内臓機能にもとても影響を及ぼし色々な身体の不調をまねきます。良くない脊椎の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の要因にもなるので、自分がよくない脊椎の湾曲だと分かったら、早めに「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？

背骨の歪みに関して詳し方は沢山いません。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスがとれ運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果的です。だから、背骨の歪んでいる人は脊椎の曲がりのの調整が必要になります。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想的な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに影響をあたえる背骨の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の曲がりを治療して、良い脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう！

「脊椎」のカーブを矯正すると見た目の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正する方法には、どんなやり方があると思いますか？いくつか代表的な治療方法を並べてみよう。

柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の歪みを「背骨」施術する手段は一番たくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な手段があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、体の柔軟性を高めることによって正常な脊椎の位置を取りやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが苦労する事がある。そのようなときは、まず一番に正常な脊椎の姿勢の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が硬くいい「背骨」の状態になれない方にとっては、理想的な背骨の状態に施術する為の重要な一歩になります。しかしながら、体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」のズレの施術には有効ではない。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下によりトレーニングが湾曲する言い筋力トレーニングによって「背骨」の湾曲を矯正することを奨めます。筋力があったら理想的な「背骨」の位置を保持しやすくなるのです。だがしかし、簡単に筋肉があれば正しい「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレによって脊椎のズレが悪化する場合もたくさんあります。理想の「背骨」の状態を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を理想的な状態に保持するのも楽になり「背骨」のズレが治るというのが筋トレで脊椎のズレを調整する人の理論です。確かに、理想的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの調整とっても効果があります。しかし、トレーニングをしている人達でも有効なやり方でやらないと「背骨」の湾曲が治るどころか悪化することもある。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても背骨の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなります。理想的な「背骨」の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

カイロプラクティックを背骨の矯正

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を調整して理想の「脊椎」の姿勢にする矯正法です。「脊椎」を直に調整するのですごく効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正常な背骨の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で「脊椎」を正しいところまで修正できても、良い「背骨」の位置の癖が付く訳ではありません。元々正しい「脊椎」の状態の方が何かの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合、脊椎に癖が付く前であれば「カイロプラクティック」の脊椎のズレの矯正はとっても効果があり一回の修正で正常な「脊椎」の位置に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の施術を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであればトレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの修正は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの脊椎のズレがどんな「背骨」の曲がりをしているのかを理解している必要があります。どんな「脊椎」の歪みなのかを知っていなければ、どのように治療したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの矯正は部分的な小さなカーブも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の治療をすることで「脊椎」のズレの治療は短時間で改善することができます。だが、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。「背骨」の歪みの矯正に一番大切なことは何？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

良い「脊椎」の姿勢を手に入れようとする時、すごく大事なのは正常な「脊椎」の状態をまいにち維持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けても、常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、良い脊椎の状態のクセはつかない。最低必要なのは、悪い状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の修正を受けても常日頃からよくない姿勢でいたのであれば「脊椎」の歪みの癖が悪くなるだけでいい背骨の状態にはなりません。つまり、「脊椎」のズレの矯正でとっても重要なのは常日頃から理想的な脊椎の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の矯正は正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、理想の背骨の姿勢の状態に近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想の脊椎の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの矯正は、とてもおすすめです。カイロプラクティックは「背骨」の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正常な状態にすることができる。このような効用は、「カイロプラクティック」など背骨の矯正でしかできません。脊椎の歪みを施術するときの効果は、良い「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの修正をするといいでしょう。

脊椎側弯症の矯正とカイロプラクティック

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は苦痛を伴うことは希で早期発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多い。気づいた時には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを確認して側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要です。およそ1:7の割合で女に多くとくに初経前後の女に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると側弯が急にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたことによって発現する。交通事故などで背骨に大きな力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少ない。長期間に渡る歪んだ姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、身体にさまざまな悪影響を及ぼす。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状。

見た目の問題

背骨が横方向に歪むだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもある。ひどい側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もあります。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は発見されていません。

側弯症の治療法

医療で行われる「側彎症」の治療方法は、装具による治療と手術をする治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。装具で歪みが消えることはありませんが、コルセットはある程度側弯症の悪化を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人達も多く、現実には、その効果を実感する人は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術をします。この場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう人もいます。

カイロプラクティックの矯正

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の方が数多く訪れます。カイロプラクティックは古くから側弯症の治療を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていません。だが、ある一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全てについて用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で米国で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な病態を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックとオステオパシーである。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントし、体を治癒させようとする施術方法。オステオパシーは、体の構造的な異常は血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」又は「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

治療

整体には決まった方法は無く、治療する人によって施術することは異なる。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
身体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手を使用した矯正方法(矯正器具を使うことも）でする治療です。
片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体、背骨矯正

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背骨矯正と整体

背骨の矯正

「背骨」の歪みを調整したいと思ったことはないですか？最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは、背骨の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは？見た目の印象を改善したい。たくさんの人達がいろいろな背骨の曲がりのことで苦労しています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」の歪みを修正したいという方は少数です。自分の力で「背骨」の曲がりを治療しようと頑張ってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」のズレが修正されない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試してみても治せない。整体にかよっても治らないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても成功する人達が少ないのが事実です。背骨の曲がりをしっかり修正しようと思い立ったら効果のある調整法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。正しい「背骨」のズレの矯正法を理解していることが「背骨」のズレを治療する第一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首の部分が前に湾曲、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前方に湾曲になるのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想の「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は一目見ていけない「背骨」の状態だと分かります。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見られがちですが、人体の生理学的には理想の「背骨」のカーブとは言えません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経にも悪影響を及ぼします。人体は、神経によってコントロールされるので、神経機能に影響が起きると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼしさまざまな体の不調をまねきます。よくない脊椎の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など重大な病気の要因にもなりうるので、自分自身が悪い背骨のカーブだと気付いたら、少しでも早く「背骨」の曲がりを治療をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の事に関してくわしい方達は数少ない。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢の状態です。背骨が正しい状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果的です。そのため、背骨のカーブしている人達は背骨の曲がりのの修正が必要。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。いい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろなことに悪影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを施術して、正常な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

「背骨」のカーブを修正すれば外見も良くなり健康になって、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正の方法には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか有名な矯正法を上げてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

柔軟性を高めることによって背骨のカーブを脊椎修正するやり方は一番たくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい「脊椎」の姿勢を取りやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が大変な事がある。そんなときは、まず一番に理想の「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が硬く良い背骨の状態になれない人にとっては、理想の「背骨」の状態に矯正する為の有効な一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟体操自体は「背骨」のズレの施術には有効ではない。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋トレが湾曲する言い筋力トレーニングによって背骨のカーブを治療することを奨めます。筋肉があったら良い「背骨」の姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで脊椎のカーブが悪化する事も沢山あります。正常な「脊椎」の位置を保とうとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を理想の位置にキープするのも楽になり脊椎のカーブがよくなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを矯正する方の理屈です。たしかに、理想的なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の歪みの修正とっても有効です。しかし、トレーニングをしている人でも効果的な方法でやらないと背骨の曲がりがよくなるどころかひどくなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」の湾曲を悪化させるような筋トレでは、背骨のカーブが改善するどころか悪くなります。効果のある背骨の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体と背骨

背骨を修正する整体など手技療法もある。「整体」の脊椎の歪みの治療は「背骨」や骨盤を動かして正しい「脊椎」の状態にする矯正法です。脊椎をダイレクトに修正するのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは良い「脊椎」の位置にするのは大変でしょう。「整体」の治療で「脊椎」を正しいところまで動かしても、理想の「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想的な「脊椎」の状態の方が何かの原因で背骨の状態がズレた場合、背骨に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の「背骨」のズレの施術はとても効果的で一度の修正で正常な「背骨」の状態に元通りに戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎のズレの治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋トレは、する必要はありません。整体の「背骨」のカーブの矯正は、できることならしてみる方がいい。まずは自分の「脊椎」のカーブがどのような「背骨」のカーブをしているのか分かる必要がある。どんなふうな「背骨」のカーブなのかを理解していなければどのように治療したらいいかわかりません。また整体の脊椎の曲がりの矯正は小さな曲がりも治療することができる。整体の背骨の歪みの矯正を受けることによって脊椎の歪みの治療はスムーズに早く調整することができる。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっている。脊椎の歪みの治療にとっても大切な物は何？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

理想的な背骨の姿勢を身に着けようとする時に、最も重要なのは正しい「脊椎」の姿勢の状態をいつも保持することです。どれだけストレッチや筋トレや整体の治療を受けても、常日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、いい「背骨」の姿勢のクセはつかない。最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の施術を行っても常日頃から悪い姿勢でいれば、「背骨」の湾曲の癖が悪化するだけで良い背骨の姿勢にはなりません。つまり、脊椎の曲がりの調整ですごく有効なのは毎日正常な「脊椎」の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は正しい「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、又は、良い「脊椎」の状態にしようとするための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正しい「背骨」の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。「整体」の脊椎の歪みの調整は、とってもお奨めです。整体は、「背骨」のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正常にすることができる。このような効果は、「整体」のような脊椎矯正でしかできない。背骨の曲がりを調整するときの効果は、正しい「背骨」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいたら背骨の曲がりの調整をうけてみるといいのではないでしょうか。

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカで生まれた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、一般的に使用される意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病気を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により矯正「アジャスト」して、疾病を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は肉体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」 又はオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体には定められたやり方はなく行う人により理解・解釈は異なる。大正時代伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手を使用した技術（道具を使うことも）でする治療である。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛を治す整体の治療

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頭痛（ずつう）

頭痛は、頭部に生じる痛みの中で表面で発生するものではないもののことです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念なのです！珍しくない症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が解明できないことも多い！要因はいろいろといわれるが、基本的には、すべての頭の痛みの原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい！また片頭痛患者の1割前後で、前兆現象がみられる！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについては、いまだに解らない部分もありますが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです。それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く発生し時々家族性です！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症原因については、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われているようです！頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛

一般に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです！整体では頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお勧めです。

整体、猫背の直し方

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整体と猫背矯正

猫背矯正

猫背などを綺麗な姿勢にしたいと思ったことは？最近、学校で猫背と指摘された。肩凝りや腰痛や頭痛で苦しんでいるのは「猫背」が原因かもしれない？見た目を良く見せたい。おおくの方達が「猫背」などで悩んでいます。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、猫背などを治したという方のことはさほど聞くことはありません。ネットなどを見て自分の力で猫背を良くしようと試してみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチや柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が良くならない。ジムで筋トレしながら猫背の修正をしても解消されない。整体に通ってみても効果が無いなど「猫背」を改善しようとしても成功する方達がほとんどいないのが実際です。猫背を確実に解消しようと考えたら実績のある矯正法で猫背を調整する必要がある。実績のある猫背の改善を改善前に知っていることが「猫背」など改善する基礎になる。

猫背の矯正って何

脊椎は、首の湾曲が前にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが普通の状態で、脊椎が後ろに丸く出っ張る姿勢を「猫背」と言う。背中が円形になる猫背の容姿は一目見て良くない姿勢だとわかる。理想的な湾曲から逸脱した脊椎は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経に悪影響が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響し様々な身体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾患の原因にもなりうるので、自分が猫背と気付いたら早急に「猫背」の修正を行う必要があります。

理想的な姿勢とは？

猫背に対して詳し人はあまりいない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。いい脊椎はバランスがとれていて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に活動しやすいので健康にすごく有効です。なので「猫背」の方達には「猫背」の調整が必要になります。猫背は健康だけでなく見た目にも影響します。いい姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは人との関係にも影響を与える。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。猫背を治療して、美しい脊椎を手に入れましょう。

猫背改善

猫背を修正すれば見た目も良くなって健康になって、良いことばかりです。猫背を調整を行わない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療するやり方には、どのような方法があると考えてますか？いくつか知られているやり方を紹介しましょう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟

背骨の柔軟性を増すことによって猫背を治療しようとする修正法は沢山使用される解消法で真向法など様々な種類がある。しかし、柔軟で身体の柔軟性が増したからといって「猫背」が解消されるわけではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を高めることによって正しい姿勢を取りやすくすることです。猫背の姿勢で肉体が硬くなった場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくこと自体ができない場合があります。そんなときは、まず正しい状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、背骨が硬く癖がついて理想的な姿勢になることができない人にとっては、猫背を調整するための大切な第一歩になる。しかしながら、体に柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になるだけの背骨の柔軟性があったらストレッチのような背骨の柔軟性を増すような体操はやることはありません。

猫背矯正とトレーニング

ジムでは、運動不足により「猫背」になってしまうと考えトレーニングで猫背を治療しようとすることをススメます。筋肉の力が強ければ理想の状態を保持しやすくなる。しかし、筋力があれば正常な姿勢になるとはかぎらない。筋トレによって猫背の状態が悪化する事もたくさんあります。正しい状態を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉が痛くなったりする為、力が強化されれば背骨を保持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋トレで「猫背」を矯正しようとする人達の説明です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にかなり効果的です。しかしながら、トレーニングをやっている方達でも正しい方法でやらないと「猫背」が改善するどころか悪化することもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「猫背」を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体

背骨、骨盤を矯正する整体などの修正法もある。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を調整して理想的な骨格の状態に戻す治療法。骨を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、、これだけで猫背を改善するのは難しい。「整体」で背骨を元の所まで戻しても正しい姿勢の状態になる訳ではありません。もともと理想の姿勢の癖が付いている方達がなにかの要因で「猫背」になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、「整体」の猫背矯正は、とても効果があり一回の調整で猫背が治ることも珍しくない。

猫背矯正を最も効果がある方法で行いたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「整体」の矯正を合わせて実行するのが効果があります。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無く、筋肉があればトレーニングは必要ありません。整体の猫背矯正はなるべく受けるのがよいでしょう。はじめは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを知る必要がある。どんな姿勢になっているかわからなければどのように治したらいいか分からない。また整体の猫背矯正は小さな歪みも矯正することができます。整体の「猫背矯正」を受けることで猫背はできるだけ早く改善することができる。しかし、これだけでは重要なことが抜けています。猫背矯正にとても大切なものはなんでしょうか？

猫背矯正で最も重要なものは？

「猫背」を改善しようとするとき、とても大事なのは正しい姿勢を常に続けること。どれだけ柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや整体の「猫背矯正」をやっても、普段から猫背姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長くいる必要があるのです。ストレッチ、柔軟、トレーニング、「整体」の「猫背矯正」をしても普段から猫背でいるのでいれば癖が強くなるだけで理想的な姿勢の状態にはなれない。つまり、猫背矯正で最も重要なのは常日頃から正常な姿勢を保つことで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正は、正常な姿勢を維持しやすくなる、または、理想の姿勢の状態に早く改善するための補助的な行為です。

猫背を矯正して健康で綺麗な身体に

「猫背」を改善して、健康で綺麗な脊椎を手に入れる！整体の猫背の矯正はとってもおススメです。「整体」は、「猫背」を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、整体のような手技療法でしかできない。「猫背」を治療する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

O脚、カイロプラクティック院

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにする人達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

整体、O脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにする方は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の治療方法で効果的なのが整体です。整体は、背骨を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。