「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療は、手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校で違っているケースも多くみられます。
また、病気症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと解釈する人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic では筋肉骨格系と神経系疾患に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・手術療法はせずに、カイロプラクティック独自の矯正法を治療方法の主な手段とし検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の矯正のにアジャストメントという施術を行うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー が創始した。
疾患は神経の機能障害で起るとの考えに基づき、体、特に脊椎関節の矯正で神経系の機能の回復をしようとする治療です。
19 世紀にアメリカで発明された神経機能の障害に行う施術です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手治療を特色として、主に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨（背骨）のズレを手技や矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の作用を治療する施術法。
ですから人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その神経の伝達がよくなれば自然に人体は病気の治癒とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、病歴を取り、姿勢検査など各種の検査を行います。
背骨の不整列を全体的に判断して治療の順序を組み立てて病状や体の特徴に適した手技のテクニックを使います。

整体は日本では主に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に使われる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在普通に用いられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な疾病を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」することで、病態を回復しようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、身体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体では決められた手順はなく行う人によりする事は異なります。大正のころに日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の施術法など加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家個人が自説を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手を使った手技（道具を使うことも）で行う治療である。

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に対して使用される言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で米国で誕生した療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在俗に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな病気を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整アジャストメントすることにより、病気を改善しようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の異常は体の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には決まった手順はなくやる人によって行う事は異なる。大正のころに伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の治療法などを加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが自論を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手による矯正方法（道具を使う場合も）で行う施術である。

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っていますか？最近赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになりました。

出産のとき骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通は可動できない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し少し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最大に広がります。広がった「骨盤」は、出産後元の状態になります。

一般に産後骨盤は元の状態になります。だが、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる場合があります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰に出現する場合もあります。

産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状態を分かっていなければ理想的な骨盤に戻すには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状況が分からないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように「骨盤」を治療する。骨盤を理想の状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で治療するのがいちばん推奨されます。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な調整を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少ないながらいます。大多数の人達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」では、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

o脚。
側弯症。
姿勢。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。側弯症。
x脚矯正。
側弯症。
o脚。
姿勢矯正。

背骨の曲がりを修正したいと考えたことはありますか？近頃背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで辛いのは、「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのでは？外見の印象を良くしたい。沢山の人が色々な「背骨」の歪みのことで悩まされています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという人はあまりいません。ネットを見て自ら背骨の歪みを治そうと試してみたけれど治らなかった。ヨガなどにかよったけど背骨の歪みが良くならない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の背骨を試してみてもよくならない。「整体」にかよってもよくならないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしてもできる方が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲をしっかり治そうと思ったら効果的なやり方で背骨の曲がりを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の曲がりの修正法を分かっていることが「背骨」の歪みを矯正する手始めになるのです。

背骨は頸椎が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰椎が前方にカーブになっているのが正常な状態で、背骨が後ろに丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の姿勢です。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の曲がりは一目見てよくない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には正しい「背骨」の状態とは言えません。正しい背骨の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、「背骨」から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。人間の体は、神経網で操られているので神経の伝達に悪影響が起きると筋肉や靱帯などの運動能力だけじゃなく、内臓の機能にもとても影響を及ぼし色々な身体の異常を引き起こします。良くない背骨の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など深刻な疾病の要因にもなるため、自分が悪い「背骨」の曲がりだとわかったら、早急に「脊椎」の歪みを治療をする必要がある。

「脊椎」の湾曲についてくわしい方達は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がっていない脊椎です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果的です。その為、背骨の歪んでいる方は「背骨」の湾曲のの治療が必要。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、外見にも影響します。いい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを矯正して、正しい背骨を手にしよう。

脊椎のカーブを治療すれば見た目の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを調整する手段には、どんなやり方があるか知ってますか？何個か有名な修正法を並べてみます。

柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを背骨治療する方法は最も頻繁に使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによっていい「脊椎」の状態を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した状態で体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にすることじたいが困難な事があるのです。そのようなときは、まず正しい背骨の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですから、肉体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない方達にとっては、正しい「背骨」の状態に治療するための重要な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」のズレの施術には意味が無い。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが湾曲する解説し、筋力トレーニングで背骨のカーブを治療するべきとおススメます。筋力があると理想の脊椎の姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングによって背骨の曲がりがひどくなる時も多くあります。正しい「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を良い姿勢の状態に維持するのも楽になり「背骨」の歪みがよくなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを調整しようとする人達の理論です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の歪みの調整にとても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングを行う人達でも理想的な仕方でしないと「背骨」の湾曲が治るどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、「脊椎」のズレが治るどころか悪化してしまいます。効果のある「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

背骨を矯正する整体などの治療法もある。「整体」の脊椎の歪み治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を動かして理想の「脊椎」の位置にする療法です。脊椎をダイレクトに矯正するのでとっても有効な方法ですが、基本的に整体だけでは正常な「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。整体の矯正で「脊椎」を正しい位置までなおせても、いい「脊椎」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な「脊椎」の状態の人達が何かの要因でで脊椎の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪い癖が付く前であれば整体の「背骨」の湾曲の調整はとても効果があり一度の施術で正しい背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

背骨の歪みの治療を最も効果のある方法でしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力があればトレーニングはする必要はない。「整体」の「背骨」の歪み調整は、なるべくやってみる方がいいでしょう。まずは自分の脊椎の曲がりがどんな「背骨」の曲がりをしているかを理解する必要がある。どんなふうな脊椎の歪みなのか知っていなければ、どんなふうに調整したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の曲がりの施術は部分的な湾曲も治すことができる。「整体」の「背骨」のズレの矯正をすることで脊椎のカーブの矯正は、早く修正することがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けています。背骨のズレの調整にすごく大切な事は何だろう？

正しい「脊椎」の状態を身に着けようとする場合に、とっても重要なのはいい「脊椎」の姿勢をいつでも維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、「整体」の治療を受けても、日頃から良くない姿勢をしていたのでは、理想の脊椎の姿勢のクセは付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる期間よりいい背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術をしても日頃から良くない姿勢でいたとしたら、背骨の歪みのクセがひどくなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」のズレの矯正で一番必要なのは常日頃から理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の修正は良い脊椎の状態を保持しやすくする、あるいは、良い「背骨」の姿勢に早く近付ける為の補助的なものです。

正しい「脊椎」の姿勢を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れよう！整体の脊椎の歪みの矯正は、すごくお奨めです。整体は背骨の湾曲を矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で支配されている身体の機能を正常に回復させることができる。こんな効用は、整体のような背骨の矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを治療するときの効果は、正常な背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるのなら背骨の湾曲の修正をしてみるといいのではないでしょうか。

骨盤矯正。
骨盤。
慢性疲労。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。慢性疲労。
猫背矯正。
姿勢矯正。
慢性疲労。
側弯症。

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える療法（りょうほう）全般に対してもちいられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正（主に脊椎）を目的とした治療法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により種々の病状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整アジャストメントすることで、身体を治そうとする施術。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは体の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又は「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）では定まった手順はなく人によって行うことは異なります。大正の頃日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体は、理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっている。
体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手足による矯正法(矯正器具を使う場合も）で行う治療である。

肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い病気です！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験するのをおすすめします。

片頭痛。
背骨。
姿勢矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。頭痛。
疲労。
o脚。
頭痛。
o脚。