腰痛とは腰の炎症や痛みを発することを指します。大多数の「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てあまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もある。人生で80パーセント以上の方達が一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、とても重大な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛などにたいしてしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ関節を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい施術方法があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッってする治療法に関わらず背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の治療を試してみることをおすすめします。

ぎっくり腰。
x脚。
骨盤矯正。
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x脚。
猫背。
片頭痛。
ヘルニア。