女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。女性にすごく多いO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、外見的に変なだけでなく、身体にもすごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、両脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づくこともあります。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する治療法で、当然脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

x脚矯正。
猫背矯正。
側弯症。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。ぎっくり腰。
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肩凝り。
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慢性疲労。

頭痛は、頭に生じる痛みの中で表面的に生じるもの以外の症状のことです！色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念になります。普通にある痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあってその一方で主原因が特定できない場合も多い。要因は色々と言われるが基本的には、ほとんどの頭痛の要因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについては解らないところもあるが有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあります。その他にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられている！「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、女性に多く、しばしば家族性である！

発生原因については、まだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いとのことです。

基本的に頭痛の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛の有j工な治療の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお薦めです！

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背中。
片頭痛。
猫背矯正。
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整体（せいたい）は、日本語では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全般に使われる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の病態を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整（アジャストメント）することによって、身体機能を治癒させようとする治療法。「オステオパシー」は、肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）には決まったやり方はなく施術する人により治療することは異なる。大正の頃に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを主に手を使用した手技（道具を使用することも）で行う治療である。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療法は手技によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として、背骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関によって違っている場合も多く見られます。
苦痛症状原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手によって正しい位置に矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋肉・骨格と神経系の病気に特化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬剤治療・手術療法は行わず、カイロプラクティック独自の手技療法を治療法の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。
これは、上記のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の治療のためにアジャストと呼ばれている施術をすることに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
病態は神経系の障害から発生するという理論に基づき、身体、主に背骨の関節の調整によって神経の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀末にアメリカで創始された神経機能の障害に対して行う施術方法です。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に椎骨の歪みを手技によって治すことによって神経の機能の働きを治す施術方法です。
人の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経系であり、その神経の伝達がよくなれば自ら体は痛み・痺れの軽快とともに健康的になる訳です。
健康管理の中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、運動、患者教育など含みながら、特にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」ではまず既往歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
骨格の不整列を統合的に診断して施術の順序を組みたて、症状や体の特徴に応じた手技のテクニックを使用します。