整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術法全てに使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようである。
現在俗にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の疾病を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により矯正（アジャストメント）して、身体の不調を回復させていこうとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体には定まった方法は無く人によってすることは異なります。大正の頃に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の施術を使った整体、団体の独自の治療方法などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手を使った矯正法（道具を使うことも）でする施術です。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」によって体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に背骨の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療は手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、背骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている場合も多く見られます。
また、中には疾病の元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技によって調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であると定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬品・外科的手術はせず、オリジナルの手による矯正方法を施術の主な方法として検査・診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の治療の為に「アジャストメント」という施術を使用することに由来する。
WHO世界保健機関では「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家D.D.パーマー が発明された。
疾病は神経系の障害から発生するとの考えに基づき、肉体、主に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀末に米国にて生みだされた神経機能に対して行う施術法。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手を特色とし、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）の不整列を手技によって治すことによって神経の作用を治療する療法です。
ですから人間の体を主に制御するのは脳につながる神経系であり、その神経系の伝達が良くなれば自然に肉体は痛み・痺れの軽快とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技、エクササイズ、患者の教育など含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」では、病歴を訊き、姿勢チェックなど各種検査をします。
そして骨格のアンバランスを全体的に診断して治療の手法を組みたてて、症状や体の特徴に応じた手技のテクニックを用います。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年アメリカのパーマーにより創始された治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法は、手による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし、特に背骨の小さなズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校で違う場合も多くみられます。
苦痛の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具で正すことで苦痛を治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考えている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックでは筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクターは薬剤、外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を治療法の主な手段として検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション（椎骨の小さなズレ）の調整のためにアジャストメントと言われる手技治療を使うことに由来する。
WHOではカイロプラクティックを代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が生みだされた。
病態は神経系の障害によって発生するとの考えに基づいて、身体、主に椎骨の矯正により神経の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生み出された神経機能障害に対して行う施術方法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に椎骨（脊椎）の不整列を手や器具によって調整することによって神経機能の働きを改善する施術方法です。
ですから人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と身体は痛み・痺れの回復とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic ではまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査をします。
そして背骨の歪みを全体的に判断して施術の手法を構成して様態や体の特徴に合った矯正のテクニックを使用します。

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える治療方法の多くに対してもちいられる。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、世間一般に使われる意味ではカイロプラクティックに似た背骨矯正法（主に背骨）を主目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により様々な病態を治すことを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャスト」することによって、疾病を治す施術方法。オステオパシーは、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体には決められた方法は無く施術する人によって理解・解釈は違う。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の施術を用いた整体、団体の独特の施術法などを加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足による矯正（道具を使用する場合も）で行う施術です。

背骨の歪みを矯正したいと感じたことはないですか？最近背骨が、曲がっていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩まされるのは「背骨」の歪みが要因なのでは？外見をよくしたい。多くの方が色々な「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず背骨のズレを矯正したいという方達は少ない。自分自身で背骨の湾曲を修正しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガなどに行ってみたけど背骨の曲がりが治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」をおこなってもよくならない。「整体」に試しに通っても治らないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても修正できる方がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みをしっかり治療しようと思い立ったら正しい手段で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。正しい「背骨」の曲がりの治療方法を知っていることが「背骨」の湾曲を修正する第一歩になります。

背骨は首の骨が前湾、胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の姿勢です。背骨が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見てよくない背骨の歪みだと分かる。しかし、胸を張った背骨が伸びた背骨の歪みは、一見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の生理学的には理想の背骨の湾曲とはなりません。正常な背骨の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨から出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓にもすごく影響し色々な身体的異常くぉ引き起こします。悪い背骨のズレは、見た目だけでなく内臓疾患など大きな疾病の要因にもなるため、自分がよくない脊椎の曲がりだと気付いたら、早急に「背骨」の歪みを矯正をする必要があります。

「脊椎」のことについて詳し方はたくさんいません。良い背骨のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。そのため、「背骨」の湾曲している人達は脊椎の湾曲のの調整が必要になる。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。背骨のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に悪影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、正常な姿勢を手に入れましょう。

脊椎のカーブを調整できれば見た目の印象も良くなり健康的になり良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術の方法には、どんなやり方があるのか？いくつか代表的な治療方法をあげてみます。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の湾曲を「背骨」治療しようとするやり方は最も頻繁に使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによって良い脊椎の状態を保ちやすくすることです。背骨がズレた状態で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすること自体が大変な場合があるのです。そのような場合は、まず正常な背骨の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、身体が硬く理想の「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとって、理想的な「背骨」の状態に治療するための重要な第一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には意味がないのです。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが曲がるいい筋トレで背骨の曲がりを治療するべきとススメます。筋力があるといい「背骨」の姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレにより脊椎のズレが悪くなる事も多くあります。いい脊椎の位置を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「背骨」をいい姿勢の状態にキープするのも楽になり「脊椎」の曲がりがよくなるというのが筋トレで「背骨」のズレを治療する方達の理論です。確かに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎のズレの矯正とっても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをしている方でも理想的な方法でおこなわないと背骨の湾曲が改善するどころか悪化することもあるのです。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、背骨のカーブが良くなるどころか悪くなります。効果のある脊椎のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの治療法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤を修正して正常な「脊椎」の姿勢にする矯正法です。背骨を直接調整するのでとっても有効な方法ですが、本来これだけでは良い「脊椎」の位置にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの施術で「背骨」を理想的なところまで修正できても、正常な背骨の位置の癖が付く訳ではありません。元々正しい背骨の状態の方が何かの要因でで「背骨」の位置が歪んだ場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のカーブの治療はかなり効果的でたった一回の治療で理想の背骨の状態に回復できることこともある。

「背骨」の曲がりの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレはする必要はありません。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの治療はできればしてみる方がいいと思います。まず自分の「背骨」の歪みがどんなふうな脊椎のズレをしているのかを知っている必要があります。どのような脊椎の曲がりなのかを理解してなければどのように治したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができる。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療を受けることによって脊椎の湾曲の治療は、スムーズに早く治すことがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けています。「背骨」の湾曲の治療にとっても大切なものはなんでしょうか？

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするとき、すごく重要なのは正しい「背骨」の姿勢をいつでも保つことです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の治療を受けても、日頃から良くない姿勢をしてては、良い「脊椎」の状態の癖はつかない。最低限必要なのは、悪い姿勢でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、背骨の湾曲のクセがひどくなるだけで理想的な「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の歪み調整でとっても大切なのは常日頃から正しい脊椎の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の施術は理想的な背骨の姿勢を保持しやすくする、あるいは、良い背骨の姿勢の状態にするための補助的な方法です。

正常な「脊椎」の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療は、とてもおすすめです。カイロプラクティックは、脊椎の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常な状態に戻すことができる。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできない。「背骨」のカーブを施術する時の効果は、いい脊椎の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら背骨のズレの治療をうけてみるといいと思います。

o脚。
側弯症。
頭痛。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。猫背。
側弯症。
片頭痛。
肩凝り。
疲労。

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状です！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを整え肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一度体験してみるのをお薦めします！

ぎっくり腰。
側弯。
腰痛。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。ぎっくり腰。
背骨。
ぎっくり腰。
猫背。
姿勢。

カイロプラクティックとは1895年に米国のD.D.パーマー により体系づけられた治療です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系、骨格系の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療として手によって行われるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっている場合も多い。
また、苦痛症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と思っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨と神経系の病気に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術はしなくて、独特のテクニックを治療の主な手段とし、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語である。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の治療の為に「アジャスト」と言われている矯正方法を使用することにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創られた。
疾患は神経系の機能障害によって発症するとの考え方に基づき、肉体、主に脊椎関節の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀末米国にて生みだされた神経機能の障害に行う施術方法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴として、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手や器具によって治すことによって神経の作用を治す施術方法。
ですから人の人体を制御するのは脳と脊髄つながる神経で、その神経の働きが良くなれば自然に肉体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるということです。
健康管理システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず病歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
背骨の不整列を総合的に判断して施術の方法を構成して、様態や個人差に合わせた施術のテクニックを使用します。